वेट लॉस टिप ऑफ द डे: बिना डायटिंग के इन 8 टिप्स से घटाएं वज़न

जिम में 2 घंटे वर्कआउट करना सभी के लिए संभव नहीं है और न ही कठोर डायट प्लान फॉलो करना हर एक के बस की बात है, पर अपने डायट…

ये हैं वज़न घटाने के 10 आसान और कुदरती तरीके

यदि आप अपने बढ़े हुए वज़न के कारण स्टाइलिश कपड़े नहीं पहन पाते, तो ये आसान ट्रिक्स अपनाकर आप एक्स्ट्रा फैट कम कर सकते हैं. ये हैं वज़न घटाने के…

क्या सेक्स के कारण वज़न बढ़ता है?

शादी के बाद अक्सर लोगों का वज़न बढ़ जाता है. आपने भी शायद ध्यान दिया होगा कि शादी के 3 से 6 महीने के भीतर ही आपका भी थोड़ा वज़न…